Archives pour la catégorie Général

Nouveau local au cœur du Vieux Sainte-Julie

NOUVEAUTÉ: Je fais maintenant partie de l’équipe du CAAF ( Centre d’Aide à l’Apprentissage et à la Famille) localisé au  645 rue Montée Sainte-Julie, au cœur du Vieux Sainte-Julie. Le centre est facile d’accès et possède un stationnement gratuit.
Pour Rv, contactez-moi, Ghislaine au  514.239.4643
Plus d’info, se retrouvera prochainement sur :
La page Massothérapie du site du CAAF http://www.caaf.ca
Ma page FB: Ghislaine Gouin Shiatsu

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Le Massage Californien

Originaire comme son nom l’indique de la Californie, sa popularité ne cesse de croître. En Amérique du Nord et en Europe, le Massage Californien répond bien à une clientèle qui recherche une détente profonde. Il soulage efficacement les tensions et surtout il favorise une harmonisation globale de tout l’être. C’est le massage antistress par excellence!

Le Massage Californien est un massage global qui se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui sculptent tout le corps. Le massage Californien intègre des mouvements globaux ce qui procure une sensation de détente au-delà des zones douloureuses.Le Massage Californien permet une meilleure perception du corps, et ce dans toutes les dimensions de l’être. De plus, tout comme le massage Suédois, des manœuvres spécifiques sont intégrées au cours du massage afin d’oxygéner les tissus et d’éliminer des zones de tension profonde.

Le Massage Californien procure une détente bénéfique qui se rapproche de la méditation. Comme ce massage est donné avec écoute et compassion, il favorise l’émergence de la mémoire corporelle et il demeure une grande aide pour la personne ayant vécu des traumatismes ou qui fait une démarche thérapeutique.

En suivi, selon les besoins, j’intègre des points de pression du Shiatsu ou des points-gâchettes (Trigger Point) afin de tonifier et revitaliser l’organisme. Le massage du ventre est également intégré au massage Californien, idéalement à l’intérieur d’un massage de 90 minutes.
Pour info ou un rv, contactez-moi, Ghislaine.

Le massage sur chaise: un anti-stress de choix

Le massage sur chaise: un must en entreprise aujourd’hui!

Le massage sur chaise est né du désir d’intervenir directement sur les lieux de travail afin de soulager les tensions des employés. Facile à déplacer et exigeant peu d’espace, la chaise de massage a été dessinée de façon à rendre accessible les régions tendues du cou, des épaules et du dos. Le massage sur chaise se pratique sans huile, par-dessus les vêtements pendant une quinzaine de minutes, soit le temps d’une pause-café.
Pour toute activité corporative, professionnelle, sportive ou récréative le massage sur chaise est très appréciée par les utilisateurs.  Possibilité également d’utiliser le service de massage sur chaise pour une levée de fonds. Un minimum de 2 heures est exigé pour bénéficier d’un tarif compétitif. Il y a possibilité de réserver plus d’un massothérapeute selon les besoins. Aucun frais de déplacement n’est exigé dans un rayon de 15 km. Que ce soit une fois par mois ou encore 2 fois par année lors d’événements corporatifs, le service offert au même prix. Réservez rapidement votre plage horaire!

Les enfants et le Shiatsu

La massothérapie demeure un outil efficace et intéressant pour le bien-être des enfants de tout âge. Que ce soit l’apprentissage du massage parent-bébé ou le massage de l’enfant, l’approche corporel par le massage permet d’augmenter l’état de bien-être de l’enfant, de diminuer les tensions reliées à la croissance et d’apprivoiser la relaxation et la détente.

Pour les enfants qui ont plus de difficulté à rester immobiles, le massage par le Shiatsu qui s’effectue au sol sur futon avec des vêtements confortables est une technique de choix à leur faire vivre. En effet, les manœuvres typiques du Shiatsu: mouvements, mobilisations des articulations et étirements des membres pourraient répondre davantage à leur besoin, susciter leur attention et ainsi être plus bénéfiques.

Apprendre à s’organiser, à se concentrer, à être attentif n’est pas toujours facile, que ce soit pour un adulte avec ou sans diagnostic du TDAH ou d’Asperger. Encore peut-être plus difficile pour un enfant plutôt actif, qui aura alors besoin de l’aide des parents, d’autres intervenants et d’outils pour arriver à se calmer et organiser sa pensée. L’approche corporelle par le Shiatsu demeure une technique de choix pour libérer le corps de tensions inutiles, pour apaiser l’esprit et apporter un mieux-être.Le Shiatsu ne va pas éliminer les effets indésirables du TDAH mais il va en transformer l’expression. Le parent est invité à assister à la séance de massage de son enfant en tout temps.

http://www.lapresse.ca/vivre/sante/201507/21/01-4887125-massages-pour-enfants-a-besoins-particuliers.php

Le Shiatsu : pour une expérience du mieux-être

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Le shiatsu (en kanji: « pression des doigts ») est une thérapie manuelle d’origine japonaise, inspirée du massage chinois.

Le massage shiatsu est issu d’une approche corporelle énergétique japonaise. Celle-ci utilise les principes millénaires de la médecine chinoise ainsi que les théories du Yin, du Yang et des 5 éléments. Mon approche est inspirée de Masunaga, maître en Shiatsu spécialisé dans la dimension psychocorporelle du massage.

shiatsu futon

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Les Ateliers *MER : des ateliers accessibles aux enfants entre 2 et 8 ans

Les Ateliers *MER Mouvements, Expression, Relaxation

Les ateliers en approche corporelle par le Yoga-Shiatsu permettent aux enfants d’apprendre à se détendre, à se recentrer, à lâcher-prise, à mieux respirer, à découvrir de nouvelles capacités, à apprivoiser et valoriser le toucher doux.
Les ateliers permettent une interaction différente entre les enfants, et ce, dans un cadre ouvert, ludique et respectueux. Les ateliers tiennent compte des 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal et Eau) en lien avec les 4 saisons. Au cœur de notre être : Voyage à travers les 5 éléments ici et ailleurs et à l’intérieur de soi!

MOUVEMENTS :
Yoga/Shiatsu Yang : Tout ce qui STIMULE, tonifie, amuse, équilibre, favorise l’agilité, la coordination, les liens et la communication avec ses paires.
EXPRESSION :
Ouverture, découverte de son corps, développement sensoriel (les 5 sens), expression et créativité. Les exercices sont imagés par des mouvements et des sons d’animaux.
RELAXATION :
Yoga/Shiatsu Yin : Tout ce qui favorise la RELAXATION, la RESPIRATION, la maîtrise des émotions, l’écoute intérieure, la visualisation, la concentration et la confiance en soi.

Vous êtes une garderie ou un parent intéressé? Je vous invite à former un groupe chez-vous pour l’expérimenter. Maximum 10 enfants. Réservez tôt votre atelier ou votre bloc d’ateliers.

Les Points Gâchettes ou les Trigger Points

Un point gâchette est un point hyper-irritable que l’on retrouve généralement dans une bande tendue d’un muscle squelettique ou de son fascia (Travell, Simons, 1983)

Les points gâchettes sont des nœuds qui se forment dans les muscles  pour différentes raisons: effet secondaire de certains médicaments, accident, mauvaise posture, mouvements répétitifs, stress, etc.  Les points de tension se traduisent par des  nodules palpables au niveau des muscles. La thérapie consiste à palper le point de déclenchement de la douleur et à l’éliminer par la pression.  Les points gâchettes sont extrêmement sensibles à la palpation et cela provoque parfois une réaction de douleur chez le client, une réaction qui peut même irradier à une certaine distance du point pressé. Lorsque le point-gâchette est trouvé et pressé de façon efficace, la tension disparaît et la douleur s’atténue instantanément.

Le massage thérapeutique est basé sur l’élimination des douleurs et de leurs causes. La massothérapie est là pour vous aider à relaxer, à enlever le stress quotidien et ainsi, à vous soulager. N’hésitez pas à me consulter en cas de douleur. Ghislaine Gouin, massothérapeute.