Archives mensuelles : novembre 2018

Le Lomi-Atsu, massage dopant!

Nouvelle création québécoise par Noémie Gélinas, issue du Lomi-Lomi massage Hawaïen et du Shiatsu d’origine Japonaise. Cette nouvelle approche a pour but d’harmoniser la circulation de l’énergie en utilisant des pressions glissées avec les avant-bras, les coudes, tels les mouvements de la vague. Ce massage permet également de stimuler les points d’énergie le long des parcours des méridiens pour tonifier tout l’organisme.

À l’intérieur du massage de 90 minutes, le massage du ventre est intégré si désiré. Le ventre est désigné dans la Médecine Chinoise comme le deuxième cerveau du corps. Le massage du ventre favorise le péristaltisme des intestins, améliore le système digestif, le système sanguin et lymphatique. Le Lomi-Atsu permet également de déloger le stress, libérer les émotions et faciliter la santé respiratoire.

Le massage est en lien avec les 5 éléments afin de permettre au corps de se réénergiser vers le mieux-être en lien avec la sagesse corporelle. Avec l’expérimentation du Lomi-Atsu, vous vivrez une expérience riche et tonifiante! Plus d’info sur le lien:  http://www.lomiatsu.com.shiatsu4

Le massage sur chaise: Un must en entreprise!

Le massage sur chaise est né du désir d’intervenir directement sur les lieux de travail afin de soulager les tensions des employés. Facile à déplacer et exigeant peu d’espace, la chaise de massage a été dessinée de façon à rendre accessible les régions tendues du cou, des épaules et du dos. En effet, la massothérapie en entreprise diminue les tensions reliées aux différentes postures inhérentes au travail et au surplus de stress causés par les mouvements répétitifs. Le massage sur chaise se pratique sans huile, par-dessus les vêtements pendant une quinzaine de minutes, soit le temps d’une pause-café.

Une réservation d’un minimum de 2 heures est exigé pour bénéficier d’un tarif compétitif. Vous avez également la possibilité de réserver plus d’un massothérapeute selon les besoins. Aucun frais de déplacement n’est exigé dans un rayon de 15 km.  Réservez rapidement votre plage horaire!                 Logo, massage sur chaise

  • PAUSE DU MIDI ou RESSOURCEMENT?  Vous avez également la possibilité de réserver un atelier détente sur votre heure de dîner ou lors de journée thématique, et ce, à même votre milieu de travail. Les ateliers sont formés à base d’exercices doux, de techniques de respiration et de méditation, accessible dans un minimum d’espace.

 

 

Le Shiatsu et vous

Le massage Shiatsu est issu d’une approche corporelle énergétique japonaise. Celle-ci utilise les principes millénaires de la médecine chinoise ainsi que les théories du Yin, du Yang et des 5 éléments. Par un simple toucher honnête, conscient et compatissant, le massage Shiatsu procure un sentiment de détente, de paix et de soutien. Le massage Shiatsu permet au corps de retrouver un bien-être, en harmonisant l’énergie et la vitalité naturelle.  Il apporte un gain de souplesse, améliore la capacité de récupération et permet une meilleure conscience corporelle. L’effet induit par le massage peut demeurer jusqu’à 48 heures, ce qui permet au corps de se ré harmoniser.

 

mains shiatsu

Le shiatsu s’effectue au sol sur futon, sur table, sur chaise, avec ou sans huile. Son effet est produit par des pressions avec les pouces, les mains et les coudes sur le corps, le long des méridiens. Les méridiens sont des circuits énergétiques qui parcourent tout le corps; ils sont aussi utilisés entre autres par les acupuncteurs. Des manœuvres d’étirement favorisent et rétablissent la circulation des énergies pour contribuer au bien-être et à la détente. Le massage peut également être utile pour mieux contrer les effets du stress en apportant sérénité et concentration et en libérant la fatigue qui se retrouve en excès dans le corps.

Les multiples bienfaits :

  • détente profonde, réduction des tensions causées par un surplus de stress
  • amélioration de la mobilité articulaire
  • harmonisation du tonus musculaire
  • apaisement du rythme cardiaque, de la respiration et du système nerveux
  • meilleurs sommeil et capacité de récupération
  • meilleures digestion et capacité d’élimination

Chaque séance de massage est unique par sa forme et ses mouvements, car elle est adaptée aux besoins de la personne qui reçoit. Le massage Shiatsu est une véritable chorégraphie unique et harmonieuse permettant au receveur de retrouver une unité et une harmonie en lui-même et en son environnement, favorisant ainsi une prise de conscience de ses possibilités et ses limites dans un environnement paisible.

Pour plus d’info: https://www.fqm.qc.ca/le-shiatsu/