Archives mensuelles : juin 2018

Le massage Shiatsu en périnatalité

« Pour chaque œuf fécondé qui fait son chemin vers sa naissance, bien à l’abri dans le ventre de sa mère, deux personnes vivent un processus avec de multiples ajustements… qui les transforme en parents. »

Tiré du livre :  Une naissance heureuse d’Isabelle Brabant.

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Le  massage en périnatalité  peut s’effectuer sur futon par dessus les vêtements ou sur table avec huile selon le choix de la future maman. La chaise de massage ou le gros ballon peuvent également être utilisées au cours du massage afin de diminuer la lourdeur et le poids inhérent à la grossesse et assurer le confort.  Après la naissance du bébé, il est facile de masser la jeune mère sur le futon puisque le bébé sera à proximité ou encore pourrait être allaité. Le massage est accessible, aidant et stimulant pour vivre les différentes étapes de la grossesse, de l’accouchement ainsi que de la naissance du bébé et de sa croissance lors de ses 2 premières années de vie. Un massage à domicile est également un choix intéressant pour la maman en devenir.

Le massage permet à la femme de mieux vivre le processus de l’enfantement avec ses multiples ajustements.  Le massage est aidant à se réapproprier un corps parfois perçu comme devenu étranger; il est l’occasion de se reconnecter à ce que la femme vit profondément tout le long de la grossesse et lui permet de prendre une part active au moment présent, à ce qu’elle vie avec tout son potentiel. De plus, par la respiration profonde et la détente, la maman se donne des outils pour s’adapter aux changements, prendre confiance en elle et lui donner plein pouvoir.

 

Symptômes et inconforts associés à la grossesse:

  • Problèmes digestifs
  • Oedème
  • Douleurs aux hanches
  • Nerf sciatique
  • Maux de dos
  • Impression de “lourdeur”
  • Sautes d’humeur
  • Fatigue
  • Insomnie
  • Préparation à l’accouchement
  • Allaitement

Ce sont des maux imputables à l’enfantement, mais qui peuvent être facilement diminués grâce au massage et à l’utilisation des points de pressions le long des méridiens.  Des exercices peuvent être également suggérés; quelques manœuvres et points d’énergie Shiatsu peuvent par exemple être montrés au conjoint pour diminuer les douleurs et inconforts chez la future mère. Le conjoint peut ainsi faire partie prenante des étapes de l’enfantement.

Suivi pré et postnatal en shiatsu

Vous pouvez recevoir un massage avant et pendant la grossesse, après l’accouchement et en période postnatale. En effet, les massages offerts sont bénéfiques pour la période allant de la préconception jusqu’à 2 ans après l’accouchement.

 

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